{"product_id":"health-guide-dr-dhuga-gurpreet","title":"Health Guide Book - Dr. Dhuga Gurpreet","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\"Health Guide\"\u003c\/strong\u003e ਡਾ. ਗੁਰਪ੍ਰੀਤ ਧੁੱਗਾ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰਪੂਰ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਕਿਤਾਬ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ, ਪੋਸ਼ਣ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਅਤੇ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸੌਖੀ ਪੰਜਾਬੀ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। \u003cstrong\u003eHealth Guide\u003c\/strong\u003e ਵਿੱਚ 125 ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਬਚਾਅ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ-ਸ਼ੈਲੀ ਬਾਰੇ ਵਿਹਾਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਹਰ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਿਹਤ ਸੰਦਰਭ ਪੁਸਤਕ ਹੈ ਜੋ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵੱਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\"Health Guide\"\u003c\/strong\u003e by \u003cstrong\u003eDr. Gurpreet Dhugga\u003c\/strong\u003e is a comprehensive Punjabi health book that provides practical information about healthy living, disease prevention, nutrition, common illnesses, and everyday healthcare. Covering more than \u003cstrong\u003e125 common diseases\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eHealth Guide\u003c\/strong\u003e explains symptoms, causes, preventive measures, and healthy lifestyle practices in clear and simple language. Whether you want to improve your own well-being or gain reliable health knowledge for your family, \u003cstrong\u003eHealth Guide\u003c\/strong\u003e is an essential reference for every Punjabi household.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBook Title:\u003c\/strong\u003e Health Guide \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuthor:\u003c\/strong\u003e Dr. Gurpreet Dhugga\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLanguage:\u003c\/strong\u003e Punjabi (Gurmukhi)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGenre:\u003c\/strong\u003e Health \/ Medical \/ Wellness \/ Disease Prevention \/ Family Healthcare\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAvailable at:\u003c\/strong\u003e Kalam Kitaab\u003c\/p\u003e","brand":"Kalam Kitaab","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51036371648577,"sku":null,"price":350.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0869\/2026\/5793\/files\/ChatGPTImageAug13_2026_05_48_00PM.png?v=1794551859","url":"https:\/\/kalamkitaabglobal.com\/products\/health-guide-dr-dhuga-gurpreet","provider":"Kalam Kitaab Global","version":"1.0","type":"link"}