Heal Your Gut, Mind & Emotions Book (Punjabi Edition) - Dimple Jangra
Pickup currently not available
Details
"Heal Your Gut, Mind & Emotions" (Punjabi Edition) ਡਿੰਪਲ ਜੰਗੜਾ ਦੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਵਿਕਾਸ ਕਿਤਾਬ ਹੈ ਜੋ ਆਂਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ (Gut Health), ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਆਪਸੀ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਂਦੀ ਹੈ। Heal Your Gut, Mind & Emotions ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ, ਜੀਵਨ-ਸ਼ੈਲੀ, ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸਿਹਤ ਅਭਿਆਸਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪੰਜਾਬੀ ਐਡੀਸ਼ਨ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕ ਪਾਠਕਾਂ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੌਖੀ ਪੰਜਾਬੀ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।
"Heal Your Gut, Mind & Emotions" by Dimple Jangra is a holistic health and wellness book that explores the powerful connection between gut health, mental well-being, emotional balance, nutrition, and lifestyle. Through practical guidance and evidence-informed insights, Heal Your Gut, Mind & Emotions helps readers understand how digestive health influences mood, energy, immunity, and overall wellness. The Punjabi edition makes these valuable health concepts accessible to Punjabi readers seeking natural healing, better nutrition, and a healthier, more balanced life.
Book Title: Heal Your Gut, Mind & Emotions (Punjabi Edition)
Author: Dimple Jangra
Language: Punjabi (Gurmukhi)
Genre: Health / Wellness / Nutrition / Holistic Healing / Self-Help
Available at: Kalam Kitaab
Materials + Care
We prioritize quality in selecting the materials for our items, choosing premium fabrics and finishings that ensure durability, comfort, and timeless appeal.
Shipping + Returns
We strive to process and ship all orders in a timely manner, working diligently to ensure that your items are on their way to you as soon as possible.